Способы отбеливания зубов

Способы отбеливания зубовБелоснежная улыбка в домашних условиях

Испокон веков одним из главных и естественных украшений человека считается белозубая улыбка. Сейчас существует множество современных способов отбелить уже потемневшую зубную эмаль при помощи специальных процедур. Но следует знать, что они все достаточно дорогостоящие и отнимают большое количество времени. Так не лучше ли поддерживать здоровье зубов с самого раннего детства при помощи несложных регулярных процедур? Все эти рекомендации мы знаем, но ленимся их выполнять. А в результате зеркало выносит неутешительный приговор, и мы начинаем наконец задумываться о том, как можно быстро и безболезненно совершить отбеливание зубов в домашних условиях. Итак, что же следует знать, чтобы сохранить здоровую белозубую улыбку до самой старости?

Потемнение эмали

Надо запомнить самое главное, что за зубами должен быть регулярный тщательный уход. Иначе они не только потемнеют, но и пышно расцветут всевозможные заболевания всей полости рта, которые рано или поздно приведут к плачевному исходу. Кроме того, не следует употреблять в больших количествах чай, кофе, красное вино, а так же пищу, которая может окрасить зубную эмаль. Привести к потемнению эмали и образованию пятен может курение, а также применение некоторых лекарственных препаратов.

Профилактика потемнения зубной эмали

К профилактическим мерам относятся ежедневная двухразовая чистка зубов мягкой зубной щеткой с качественной пастой. Эта процедура должна проводиться правильно, с тщательным соблюдением всех деталей. Если у вас нет возможности в течении дня воспользоваться зубной щеткой, хотя бы прополощите рот водой с ополаскивателем. Пейте достаточное количество жидкости, не менее 2-ух литров в день. Обязательно пересмотрите свой рацион. В нем должны присутствовать морковь, яблоки, огурцы. Вообще сырые овощи и фрукты можно есть в количествах, которые ограничивает лишь здравый смысл, так как они прекрасно очищают эмаль и не дают скапливаться бактериям. Не употребляйте чересчур горячую или холодную пищу и напитки, особенно сразу друг за другом. Так же стоит сократить употребление газированных напитков. Все эти продукты оказывают вредное воздействие на эмаль зубов и приводят к её преждевременному истончению.

Безопасное отбеливание зубов

Но что же делать, если эмаль уже потемнела? Оказывается, существует множество способов, дающих превосходный результат, которые вполне можно использовать в домашних условиях из подручных средств. Вот некоторые из них:

1. Нанесите обычную поваренную соль на зубы и слегка потрите, а затем рот надо прополоскать водой или ополаскивателем.

2. В качестве зубного порошка, заменяющего покупную зубную пасту, можно использовать обыкновенную соду. Отличного результата можно добиться, если к соде добавить еще и 1 ч. л. поваренной йодированной соли.

3. Можно приготовить такую смесь: смешать по ? ч. л. пищевой соды, уксуса и соли. Должна получиться смесь консистенции обычной зубной пасты. Нанесите эту смесь на зубы, подождите минут 5, а затем смойте теплой водой. Это прекрасный способ удаления зубного налета.

4. Можно попробовать и такой рецепт: смешать ? ч.л. соды с 2-3 каплями перекиси водорода. Эту смесь надо 2 раза в неделю наносить на зубы. Этот способ дает превосходный отбеливающий результат. При нанесении вы можете почувствовать небольшое жжение, но это естественный побочный эффект, который абсолютно безвреден для вашего здоровья.

5. Можно попробовать очищать зубы щеткой со смесью из измельченных сухих листьев шалфея или базилика.

6. Прекрасным оздоровительным эффектом обладает полоскание полости рта при помощи отвара семян пожитника. 1ч.л. сухих семян заливаем водой и доводим до кипения. После того, как отвар остынет им можно полоскать рот в течении дня несколько раз по мере необходимости.

7. Еще один рецепт домашнего отвара для ополаскивания зубов: взять 3 чашки кипятка, 3 ч.л. листьев мяты, 2 ч.л. свежего кориандра и 1 ч.л. семян аниса. Смешиваем, даем настояться и процеживаем. А потом смесь можно перелить в небольшую стеклянную емкость и использовать для ополаскивания рта ежедневно по мере загрязнения. Хранить такой отвар следует в темном прохладном месте.

8. Один раз в неделю можно попробовать использовать интенсивный метод отбеливания зубов: 1 ч.л. пищевой соды смешиваем с соком от половинки лимона, чтобы получилась кашицеобразная смесь. Наносим средство на зубы, держим 1-2 минуты. После чего надо почистить зубы с зубной пастой. Лимонный сок прекрасно справляется с бактериями. А сода обеспечивает интенсивное и качественное отбеливание эмали.

Vivilora, специально для Все секреты женщины

© 2010, Все секреты женщины. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “Все секреты женщины” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Все секреты женщины © 2017 ·   Вход Наверх
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru