Ржаные отруби
Когда «черный» хлеб лучше
Неизвестно, почему, но рожь и изделия из нее считаются менее важными по значению, чем из пшеницы. Даже идя в хлебный магазин или ларек, мы собираемся покупать «белый» и «черный» хлеб. А...
Аквааэробика: упражнения
Аквааэробика представляет собой довольно эффективное средство для похудения, для поддержания организма в тонусе. Она показана людям всех комплекций и возрастов, ведь в аквааэробике отсутствуют большие нагрузки.
Кому показана аквааэробика
Занятия аквааэробикой показаны, прежде всего, пожилым людям,...
Диета или разгрузочные дни?
Для многих представительниц прекрасного пола проблема поддержания красивой фигуры является чрезвычайно важной и диктует свои условия жизни. К сожалению, идеальная фигура от природы достается мало кому, поэтому для ее создания необходимо потратить многие часы...
Апельсиновая диета
Лишние килограммы – это проблема, с которой борется не одно поколение женщин, и диеты отлично помогают представительницам прекрасного пола в этой борьбе. Смысл диеты заключается в том, что мы отказываемся от калорийных, жирных, мучных,...
Коктейли для похудения
Все женщины мечтают о совершенных формах и идеальной фигуре. И при этом все хотят худеть легко, без невкусных продуктов и мучений, и к тому же не вредить своему организму.
Как приготовить коктейли для похудения
Именно в...
Массажные накидки
Ни для кого не секрет, что если человек ежедневно длительное время проводит сидя – это негативно сказывается на всем позвоночнике, но в особенности страдают его шейный и поясничный отдел. Поэтому многие офисные работники, водители...
Раздражение в зоне бикини
Такие способы эпиляции, как фотоэпиляция, электроэпиляция и эпиляция лазером являются эффективными, но их могут позволить себе не все женщины. Поэтому наиболее распространенным способом уничтожения нежелательных волос сегодня, остается бритье. Однако после этой процедуры большая...
Сена для похудения
Слабительные свойства сены активно используются для избавления от лишнего веса – очищая организм, полезная трава вымывает шлаки, токсины, стимулирует метаболизм, затрудняет всасывание жиров в кишечнике. Травяной отвар применяется и в медицинской практике в качестве...
Подготовка к зиме
Женщины зиму не любят. Восхищаются, примиряются, свыкаются - да, любят - нет. На каблуках ходить опасно, в короткой юбке - холодно и т.д. В итоге, ноги прячем в теплые сапоги, волосы под шапку, а...
Анализы крови: норма
Кровь является одной из многих биологических жидкостей человеческого организма и фактически его основной внутренней средой вместе с интерстициальной жидкостью и лимфой. При появлении различных патологических состояний константные показатели крови меняются, что всегда нужно регистрировать....


















