Принципы раздельного питания
Раздельное питание для похудения вызвало немало споров среди диетологов.
Масло грейпфрута для похудения
Грейпфрут хорошо знаком, как детям, так и взрослым, и хотя специфический вкус этого цитрусового нравится далеко не всем, его употребление вполне оправдано высоким содержанием витаминов, полезных для организма человека. К тому же, грейпфрут давно...
Масло грецкого ореха для похудения
Грецкий орех – ценнейший дар природы. Как продукт питания грецкий орех улучшает мозговую деятельность человека, придает силу сердцу и дает энергию для работы всего организма. Масло, выделенное из грецкого ореха путем холодного отжима, очень...
Сок сельдерея для похудения
Сельдерей – одно из самых популярных растений у тех, кто стремиться похудеть. Он полезен в любом виде: тушеном, сыром или жареном. Но лучше всего усваивается в виде сока, который проникает непосредственно в клетки организма.
Все...
Тыквенное масло для похудения
В средневековье 200 мл масла из тыквы ценились в той же степени, что и увесистое золотое кольцо. Масло почиталось лекарством, а не кулинарной добавкой. Продавалось оно по высокой цене, исключительно в аптекарских лавках. Для...
Сырная диета
Сырная диета – великолепный способ справиться с лишним весом. Она позволяет сбросить до десяти килограммов за короткое время без ущерба для здоровья. Наоборот, организм только выиграет от этого. Но во всем нужно соблюдать меру...
Серьга для похудения
Наверняка многие из тех, кого волнует проблема лишнего веса, слышали о волшебной серьге, помогающей избавиться от ненавистных килограммов. Если Вы еще не в курсе, то стоит уточнить, что так называемая золотая сережка на самом...
Упражнения для похудения рук женщинам
Многих людей, особенно женщин крупного телосложения, беспокоит такая проблема, как массивные руки и плечи, жировые отложения на подмышках. Избавиться от этих недочетов фигуры несложно: достаточно лишь каждый день выполнять упражнения для рук и через...
Диета для быстрого похудения живота
После зимы всегда так хочется лета. А летом так хочется быть стройной. Хотя нет – стройной хочется быть всегда. А весы предательски показывают, что за зиму вы опять набрали несколько килограммов. И сантиметровая лента...
Кефир с корицей для похудения
Женская война
Пару лишних килограммов – головная боль для многих женщин. Вспомните фильм «Дневник Бриджит Джонс». Главное героиня постоянно боролась с женской болезнью номер 1 – «лишняя парочка кило».
Чтобы решить эту проблему, можно, конечно, изнурять...