Фруктово-овощная диета
Вы даже собирались навестить терапевта, но вот, как обычно, руки, а точнее ноги, не доходят. Не спешите отдаваться на волю эскулапов. Просто проанализируйте своё питание.
Японская диета — меню
Разработкой этой диеты занималась японская клиника «Яэкс». Используя диету, можно полностью изменить обмен веществ в организме. Тот результат, который получится, сохраняется более двух лет, применение иных диет не требуется.
Главное в соблюдении японской диеты...
Яблочная диета для похудения
Яблоко является самым распространенным фруктом в нашей стране. Его все знают и многие любят. Кроме того, что яблоки очень вкусные, они еще и полезные. Пока яблочный сезон в самом разгаре, будет очень правильным запастись...
Арбузная диета и черный хлеб
Среди всех ягод, арбуз является самым эффективным мочегонным средством благодаря тому, что состоит из воды, сахарозы, фруктозы, глюкозы, микроэлементов и клетчатки и очень благоприятно воздействует на организм человека. Арбуз безопасен как для детей, так...
Какие таблетки лучше для похудения
Все мы хотим худеть больше, сильнее и как можно быстрее. Диеты выдержать сложно, о здоровом образе жизни и фитнесе у современной читательницы глянцевых журналов весьма странное представление, а лишний вес надо срочно куда-то девать....
Диеты от знаменитостей
Жанну Фриске нельзя назвать худышкой, но мужчины всей страны уже несколько лет ставят ее на первое место в рейтинге самых желанных представительниц российского шоу-бизнеса. Сохранять здоровый цвет лица и красивую фигуру помогает система питания,...
Эффективные способы похудения
Самой простой идеей похудеть быстро, является идея похудеть при помощи диеты.
Диета на крупах
В настоящее время среди женщин пользуются большой популярностью различные диеты с использованием цельных круп - в основном, гречневой крупы и риса.
Гречневая диета
Первое место по своей популярности занимает гречневая диета, так как в гречневой крупе...
Упражнения вместо массажа
Каждый из нас когда-либо испытывал неприятные покалывания в мышцах, что мы расцениваем как частую боль в шее, пояснице или спине. Но избавиться от этих малоприятных явлений мы запросто можем дома, используя комплекс, включающий 6...
Можно ли избавиться от целлюлита?
Что такое целлюлит и действительно ли можно от него избавиться?
Целлюлит - это жировые клетки, которые деформировались с расширением в сторону среднего слоя кожного покрова. С ростом жировых клеток происходит натяжение соединительных тканей в коже,...
ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЖЕНЩИН
