Почти каждый, у кого есть проблемы в семье, сталкивается с рядом следующих последствий.
- семейные конфликты провоцируют стресс и могут усугубить взаимоотношения в семье
- члены семьи могут включить вредные модели поведения
- негативное влияние на детей (например, если ссоры происходят между родителями, происходят громкие скандалы)
- разлад в семье, если не принимать никаких мер, может привести к разводу и полному распаду семьи
Семейная терапия — это направление консультирования, которое рассматривает психическое здоровье и семейные конфликты не просто как индивидуальную проблему, а в контексте всей семьи.
Семейный психолог исследует эмоции, стили привязанности, отношения, ценности и конфликты членов семьи, чтобы понять контекст проблем и разработать методы помощи, которые укрепляют и поддерживают конструктивные семейные узы. Анастасия Левина — семейный психолог, которая является грамотным специалистом. Анастасия не только выявит проблему, но и поспособствует ее устранению.
Виды семейной терапии
Есть много разных способов помочь семьям справиться с тяжелыми периодами, справиться с повседневным стрессом и добиться более крепких отношений и психического благополучия. Семейные психологи используют различные методы, по отдельности или в комбинации, для преодоления семейных разногласий, помощи семьям в преодолении трудностей и обеспечения более надежной структуры семейной поддержки для людей с проблемами.
Члены семьи часто неправильно понимают характер психических состояний своих близких, что может привести к ряду неприятных последствий:
- обвинениям
- манипулятивному поведению
- разочарованию
- низкой самооценке
Чаще всего люди обращаются к семейным психологам с такими проблемами как: измены, финансы, несогласие в воспитании детей, разлад в сексуальной жизни, сильная ревность, непрекращающиеся конфликты, проблемы в быту.
Грамотный семейный психолог сумеет оказать необходимую помощь той семье, которая обратится за ней. Отзывы о том или ином психологе можно найти в интернете, также можно обратиться к знакомым, которые посещали психолога сами.
