Межпозвоночная грыжа – распространенное заболевание, которое может значительно ограничить человеческую активность и снизить качество жизни. Современная медицина разработала различные методы лечения этого заболевания, которые можно разделить на консервативные и хирургические. Подробно изучить популярную сегодня методику безоперационного лечения можно здесь https://tkachevmoscow.ru/resorption.
Группы риска
Существует несколько групп риска, в которые входят люди, у которых вероятность образования межпозвоночной грыжи выше средней:
- Избыточный вес. Излишний жир оказывает дополнительную нагрузку, что может способствовать возникновению грыжи между позвонками. Поэтому мужчины и женщины с ожирением или лишним весом находятся в группе риска.
- Неправильная осанка. Постоянное сидение в неправильной позе, горбатость, слабые мышцы спины повышают вероятность развития патологии. Следовательно, люди с проблемной осанки подвержены риску.
- Чрезмерные физические нагрузки. Регулярное поднятие тяжестей, интенсивные тренировки, а также работа, связанная с поднятием тяжестей, могут повредить диски, что приведет к выпячиванию межпозвонкового диска между телами позвонков. Безоперационный метод лечения грыжи позвоночника – это комплексное воздействие на проблему. Лечение должно проводиться строго под наблюдением врача.
- Генетическая предрасположенность. Наследственность играет важную роль в возникновении заболевания. Если в семье у кого-то были подобные проблемы, то риск их развития у других членов семьи возрастает.
- Возраст. С возрастом межпозвоночные диски теряют свою эластичность и становятся более уязвимыми к повреждению. Поэтому пожилые люди подвержены большему риску развития заболевания.
- Образ жизни. Продолжительное сидение, особенно в неправильной позе, приводит к давлению на позвонки, что способствует возникновению грыжи. Поэтому мужчины и женщины, ведущие сидячий образ жизни (офисные работники, программисты.) подвержены риску развития заболевания.
- Травмы. Различные повреждения, переломы, сдвиги, приводят к выпячиванию межпозвонкового диска между телами позвонков. В группе риска люди, которые повторно подвергаются ударам и травмам.
Бережное отношение к позвоночнику и забота о правильной осанке, физической активности и коррекции веса могут снизить риск развития патологии. Грыжа позвоночника лечение без операции женщин и мужчин – это комплекс различных мероприятий и процедур, который должен быть разработан квалифицированным специалистом в индивидуальном порядке.
