Диета Квасневского
Известный польский диетолог Ян Квасневский создал систему питания, которая предлагается не только как универсальная, но и как лечебная диета для людей, страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также болезнями почек и при диабете. Квасневский рекомендует кушать...
Экстремальные диеты
В погоне за идеальным весом и стройной фигурой все средства, как известно, хороши: изнуряющие тренировки, выматывающие пробежки, иглотерапия и гипноз, ограничения в питании, голодовки, косметические вмешательства и пр. Но именно диеты очень популярны –...
Медовый массаж в домашних условиях
Целлюлит является проблемой, от которой страдает практически каждая третья женщина. Но немногие знают, что одним из самых действенных и простых средств, позволяющих от него избавиться, может служить мед, а точнее медовый массаж. Процедура его...
Инна Воловичева — секрет похудения
Зрители телевизионного проекта Дом-2 не могли не заметить замечательную метаморфозу, которая произошла с Инной Воловичевой. Девушка, которая в начале своего участия в шоу весила 120 кг, буквально за пару месяцев сбросила около 50 кг....
Картофельная диета
Картофель вряд ли можно назвать диетическим продуктом, но если правильно его готовить и употреблять, то можно не беспокоиться за «отложения» на талии и бедрах. Калорийность картофелю придают распространенные способы приготовления: жарка на масле или...
Сжигатели жира для женщин
Чтобы одержать победу в борьбе с лишним весом, совсем необязательно мучить свой организм диетами, а здоровье медицинскими препаратами. Физические упражнения и нагрузки, конечно, хорошие помощники, но к ним следует еще добавить натуральные сжигатели жира,...
Полезные свойства грейпфрута
В переводе с английского языка «грейпфрут» означает «виноградный плод». А все потому, что растет он на ветках, которые по своей форме напоминают гигантские виноградные грозди.
Запахи для похудения
Это может показаться невероятным, но запахи и ароматы могут не только улучшить настроение, успокоить или, наоборот, возбудить Вас, они могут еще и помочь Вам в решении одной из самых острых проблем современной жизни -...
Диета и возраст
Многие женщины, страдающие избыточным весом, на собственной практике неоднократно убеждались, что далеко не каждая диета помогает эффективно избавиться от лишних килограммов. Одним переход на фруктово-овощной рацион позволяет похудеть легко и без особых проблем, а...
Рациональное питание – ключ к красивой фигуре
Эффективно действуют довольно много простых правил здорового образа жизни для похудания. В этой статье вы узнаете о некоторых из них.
Не игнорируйте витамины и микроэлементы, потому что в современном ритме жизни, с едой "на бегу",...
ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЖЕНЩИН
